Mod, o anda etkin olan şemalar ve başa çıkma biçimlerinin birlikte oluşturduğu duygusal durumdur. Mod modeli özellikle ağır kişilik örüntülerinde çalışmayı sadeleştirir. Bu modül çocuk, ebeveyn ve başa çıkma modlarını, sağlıklı yetişkini ve mod haritası çizmeyi öğretir.
Bu modülün sonunda
- Bir oturum anında hangi modun etkin olduğunu belirler.
- Bir danışan için çocuk, ebeveyn, başa çıkma ve sağlıklı yetişkin modlarını içeren bir mod haritası çizer.
- Şema düzeyinde ve mod düzeyinde çalışma arasında gerekçeli bir seçim yapar.
Dersler
- M03-D01Mod nedirYayında
Modu o anda etkin olan duygusal durum olarak tanımlar ve şemadan farkını açıklar.
- M03-D02Çocuk modlarıYayında
Kırılgan, öfkeli, dürtüsel ve mutlu çocuk modlarını bir örnekle ayırır.
- M03-D03İçselleştirilmiş ebeveyn modlarıYayında
Cezalandırıcı ve talepkâr ebeveyn modlarını ve danışanın iç sesindeki görünümlerini açıklar.
- M03-D04Başa çıkma modlarıYayında
Kopuk korungan, boyun eğen teslimci ve aşırı telafi eden modları bir oturum anında tanır.
- M03-D05Sağlıklı yetişkinYayında
Sağlıklı yetişkin modunu tedavinin hedefi olarak tanımlar ve güçlendirilmesinin yollarını açıklar.
- M03-D06Mod haritası çizmekYayında
Bir danışan için modları ve aralarındaki geçişleri gösteren bir harita çizer.
- M03-D07Şema ile mi mod ile mi çalışmalıYayında
Hangi danışanda şema düzeyinde, hangisinde mod düzeyinde çalışmanın uygun olduğunu gerekçelendirir.
- M03-D08Mod modeli atölyesiYayında
Üç oturum kesitinde etkin modu belirler ve terapistin uygun yanıtını yazar.