Şema Terapi, standart BDT’nin uzun süreli kişilik örüntülerinde yetersiz kaldığı yerden doğdu ve bilişsel, davranışsal, deneyimsel ve ilişkisel teknikleri tek bir modelde birleştirdi. Bu modül temel duygusal ihtiyaçları, erken dönem uyumsuz şemaları ve başa çıkma biçimlerini kurar.
Bu modülün sonunda
- Temel duygusal ihtiyaçlar ile şemaların oluşumu arasındaki bağı bir öyküde gösterir.
- Bir davranışın teslim, kaçınma ya da aşırı telafi biçimindeki başa çıkma olduğunu ayırt eder.
- Şema Terapi’nin kanıt tabanını güçlü ve sınırlı yanlarıyla sınıflar.
Dersler
- M01-D01Şema Terapi nedir, ne değildirYayında
Şema Terapi’yi bütünleştirici bir model olarak tanımlar ve "çocukluğu konuşan terapi" algısından ayırır.
Terapi Akademisi’nde: S05-P01-D03 · S05-P01-D11
- M01-D02BDT’den Şema Terapi’yeYayında
Standart BDT’nin hangi danışanlarda neden zorlandığını ve Şema Terapi’nin neyi eklediğini açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S04-P01-D10
- M01-D03Temel duygusal ihtiyaçlarYayında
Güvenli bağlanma, özerklik, ifade özgürlüğü, kendiliğindenlik ve gerçekçi sınırlar ihtiyaçlarını bir öyküde gösterir.
Terapi Akademisi’nde: S01-P03-D06
- M01-D04Erken dönem uyumsuz şemalarYayında
Şemayı anı, duygu, beden duyumu ve inançtan oluşan bir örüntü olarak tanımlar.
- M01-D05Şemaların kökeniYayında
Mizaç ile erken yaşantının etkileşiminin şemaları nasıl biçimlendirdiğini açıklar.
Terapi Akademisi’nde: S01-P03-D08
- M01-D06Başa çıkma biçimleriYayında
Teslim olma, kaçınma ve aşırı telafi biçimlerini aynı şema için üç ayrı davranışla gösterir.
- M01-D07Şema Terapi’nin kanıt tabanıYayında
Şema Terapi’nin hangi sorunlarda güçlü, hangilerinde sınırlı kanıta sahip olduğunu kanıt etiketleriyle sınıflar.
Terapi Akademisi’nde: S11-P01-D05
- M01-D08Bu akademi nasıl okunurYayında
Akademinin iki düzeyini, oturum kesiti biçimini ve kanıt etiketlerini bir örnek ders üzerinde uygular.